食後高血糖とは 食事によって上昇した血糖値が2時間たっても低下せず、140mg/dL以上の高い値が続く状態が食後高血糖です。健康リスクが高まる特徴として、空腹時血糖値よりも食後の血糖値が高くなる傾向にあります。